DÉSINSTALLEZ LES APPLICATIONS DES RÉSEAUX SOCIAUX DE VOTRE SMARTPHONE DURANT
28 JOURS
RÉCUPÉREZ
54 HEURES
EN UN MOIS.
Presque n’importe quelle alternative au temps que vous passez sur les réseaux sociaux aura un impact bénéfique sur votre bien-être.
Nous en sommes de plus en plus conscients. Il nous faut juste passer de la réflexion à l'action.
UNE EXPÉRIENCE GLOBALE DE DÉCONNEXIÓN SELECTIVE
En février 2026, le Mouvement OFF lance la 1ère édition du OFF February, une expérience sociale pour faire face au défi de l'hyperconnexion a l'échelle globale.
Découvrons ce qui arrive quand on arrête d'être le produit
et nous reprenons le contrôle de notre temps ?
LE DÉFI OFF FEBRUARY :
28 JOURS SANS RÉSEAUX SOCIAUX
DANS VOTRE POCHE
Éliminez les réseaux sociaux de votre smartphone durant le mois de février
⟶ Désinstallez les applications qui vous prennent plus de temps que la valeur qu'elle vous apporte.
⟶ Pas besoin de supprimer vos comptes.
⟶ Si vous en avez vraiment besoin, accédez-y via un ordinateur
Participez au défi OFF February
En vous inscrivant, vous nous aiderez à mesurer l'impact de cette campagne te vous aurez l'opportunité de participer au baromètre OFF February.
Une initiative est soutenue par
Mettre des limites aux réseaux sociaux n'est pas une punition mais une libération.
Célébrons ensemble la vie sans la pression constante des plateformes.
VOUS GÉREZ UN ESPACE OUVERT AU PUBLIC?
Bars – Restaurants – Librairies – Espaces culturels – Installations sportives, etc.
Contactez-nous pour devenir un partenaire de OFF February.
01
Attirez un public de plus en plus demandeur d’espaces de déconnexion
02
Gagnez en visibilité sur notre carte des partenaires et dans nos communications
03
Associez votre espace à une initiative globale qui s'attaque à l'un des plus grands défis de civilisation de notre temps
OFF FEBRUARY "EXTRAS"
7 février à 12h00
WALK INSTEAD OF SCROLL
Chaque jour, les gens scrollent en moyenne 180m sur leur smartphones.
Multipliez cette distance par les 28 jours de février, cela donne 5,04 km.
Nous vous invitons à marcher ensemble, dans le monde réel, libéré de toute interférence digitale.
Découvrez si Walk instead of scroll est prévu dans votre ville. Si ce n'est pas le cas, aidez-nous à l'organiser.
OFF FESTIVAL
Madrid accueillera la première édition du OFF Festival, qui réunira des voix internationales afin de réfléchir collectivement à la manière dont nous souhaitons nous positionner par rapport à la technologie.
Réservez vos entrées pour le spectacle "Super Connected" du musicien britannique Tim Arnold, le vendredi 20 février à 21h30 au Théâtre Soho de Madrid.